Prometen y profetizan resultados mágicos, prohíben el consumo de un alimento o un grupo de alimentos, contienen listados de alimentos buenos o malos, exageran en la realidad de un nutriente , incluyen el consumo de preparados que por casualidad ( de esas entre """") vende el mismo creador o creadores de la milagrosa dieta, aportan testimonios supuestamente reales ( hasta propaganda tv, y que de tanto que la repiten las personas tienden a creer que son efectivas), y por ultimo tienen afirmaciones que contradicen a las investigaciones científicas.
Para evitar caer en la trampa de estas dietas fraudulentas, lo mas recomendable es no intentar bajar de peso con tratamientos que no tengan registro oficial recomendados por profesionales en el tema, tampoco comprar productos por Internet ( no todo lo que dice Internet es cierto ), no creer en formulas magistrales con cócteles de pastillas ( tienen desde estimulantes hasta diuréticos.) lo mas importante desconfiar de estos seudos tratamientos milagrosos, ten en cuenta que el bajar de peso conlleva sacrificio y compromiso no es algo que se obtiene de la noche a la mañana.
chinchu.
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